10/31 yuri あと5日

夫へ。

脂肪燃焼スープダイエット2日目

「スープと野菜のみの日」
・油を使わなければ野菜の調理法は自由。豆、スイートコーンを除いて種類も自由。
・夕食にはベイクドポテトを食べてもよい。

今日食べたもの。

青汁

茉莉花茶

脂肪燃焼スープ

焼き芋

ブラックコーヒー

茄子の煮浸し

焼きズッキーニ

オレンジ寒天ゼリー

水果茶

以上。

便秘解消。しかし、昼食後腹痛に見舞われる…

Happy Halloween★