夫へ。 脂肪燃焼スープダイエット2日目 「スープと野菜のみの日」・油を使わなければ野菜の調理法は自由。豆、スイートコーンを除いて種類も自由。・夕食にはベイクドポテトを食べてもよい。 今日食べたもの。 青汁 茉莉花茶 脂肪燃焼スープ 焼き芋 ブラック…

妻へ。 秋茄子は嫁に食わすなってことわざがあるが、あれは憎くて言ってるのではなくて、茄子は身体を冷やすから大事な嫁には食わさない方がいいということらしい。 茄子をレンチンして器用に食べている。

夫へ。 脂肪燃焼スープダイエット1日目 「スープとフルーツのみの日」・バナナ以外のフルーツは何を食べてもよい。・水分は水か100%の果汁ジュースで補う。 今日食べたもの。 青汁 ブラックコーヒー 柑普茶 脂肪燃焼スープ アボカド 焼き茄子 100%オレンジジ…

夫へ。 ラタトゥイユ サイコロチキンステーキ 初☆HAPPY CLAY 夫、ありがとーう！感謝！！

妻へ。 昨日から今日にかけて訪れた武漢のこと、展示会のことを書こうと思う。 武漢までは、蘇州から高鉄で5時間くらい要する。武漢は湖北省の省都で、人口1,000万人くらいで、長江沿いに位置する街。華北と華南の間にあり、それぞれの文化が混ざり合う丁度…

夫へ。 チキンステーキ ブロッコリーと卵のマヨマスタードサラダ 牡蠣鍋

妻へ。 何となく話してるが、ぼやっとしてる会社のこと、少しオブラートに包みながらも話そうと思う。 場所は園区の中心から少し離れたところ。周りは工場やマンションが乱立している。会社の従業員数は大体2,000人くらい。設立は18年前と歴史は浅いが、当時…

夫へ。 ハイヒールの効果 ①背が高く見える ②足が長く見える ③小顔に見える ④ふくらはぎが鍛えられる ⑤大人の女性を演出できる でもね、ハイヒール履くのやめます。 理由は、過去に骨折した足の親指が圧迫されて痛いから。 30分以上歩けません。 無理して履く…

夫へ。 豆腐ハンバーグ ホタテのネギ塩レモン やみつきキャベツ 味噌汁

夫へ。 牛筋煮込み キャベツとアーモンドのクリームチーズ和え 揚げ出し豆腐

夫へ。 牛肉コロッケ クリームコロッケ ホタテのバター炒め 生ハムとレタスのサラダ 味噌汁

夫へ。 蛸の天麩羅 薩摩芋とアーモンドのサラダ ほうれん草とベーコンのバター炒め 出汁巻き卵 味噌汁

夫へ。 ししゃも 蛸の辛子酢味噌 ほうれん草の胡麻和え 味噌汁 健康的和定食！

夫へ。 あんぱん、勝手にランキング！ ★第３位★ こころにあまいあんぱんや のあんぱん全部 何種類ものあんぱんがあるけど、小さいから何個でも食べられる！ ★第２位★ まほろば「あん生デニッシュ」 出ました、生クリーム！ 生クリーム入りのあんぱんは他にも…

夫へ。 豚と茄子の味噌炒め 南瓜の甘煮 白菜の旨煮

夫へ。 日本にいた頃よく食べていたコンビニスイーツ。 その備忘録（ランキング形式で発表） ★第３位★ デイリーヤマザキ「まるごとバナナ」 山崎製パン！ネ申！ 職場の最寄りコンビニがアズナスとデイリーヤマザキでよく行ってたな〜 冬はこれも大好き、雪苺…

夫へ。 私が大好きなカルビーのフルグラ。 牛乳をかけても、ヨーグルトをかけてもおいしい！ フルグラに次ぐおいしさのシリアルに、チェコで、出会ってしまった！ （プラハ市内ホテルの朝食バイキングにて） チョコ味で四角く、中に本物のチョコが入ってる。…

夫へ。 豚肉の生姜焼き キャベツ ほうれん草のお浸し 味噌汁